宫爆杏鲍菇的家常做法 ，宫保杏鲍菇的家常做法

大家好 ，鸭胸感谢邀请，常做常今天来为大家分享一下鸭胸肉家常做法的法鸭法问题，以及和鸭胸肉的胸肉家常做法的一些困惑，大家要是鸭胸还不太明白的话，也没有关系
，常做常因为接下来将为大家分享，法鸭法希望可以帮助到大家 ，胸肉解决大家的鸭胸问题
，下面就开始吧 ！常做常

本文目录

1. 手撕鸭胸肉的法鸭法正宗做法
2. 鸭胸肉的做法
3. 鸭胸的做法

手撕鸭胸肉的正宗做法

食材:烟熏鸭胸肉200g  。辅料:橄榄油适量，胸肉茴香少量 ，鸭胸八角1颗，常做常桂皮少量 ，法鸭法花椒少量。

步骤:1.准备食材，鸭胸先用油纸包裹放微波炉解冻  。

2.热锅后 ，加入橄榄油，等油热后，加入花椒
、茴香等香料爆香
。

3.放入鸭胸，大火煎熟4.煎好后切片装盘即可

鸭胸肉的做法

用料

鸭胸脯肉250克 、黄瓜40克、胡萝卜35克、香菇酱10克
、蛋清20克、淀粉5克 、油130克

辅料:

盐2克
、家乐调味品2克、料酒10克、姜片适量、香葱适量

做法:

1.鸭胸肉切成丁，加料酒、盐1克、家乐调味品1克、淀粉 、蛋清 ，用筷子搅打至鸭肉起粘性后腌制片刻。

2.黄瓜和胡萝卜洗净后切成丁 。

3.倒入100克油，油温6成烫时，倒入腌制好的鸭胸肉。

4.滑炒至鸭肉变色即捞出控油。

5.另起油锅 ，倒入30克油，油温5成烫时
，倒入黄瓜和胡萝卜丁煸炒 。

6.加入鸭肉煸炒。

7.加入剩余的盐1克、糖
、香茹酱翻炒 。

8.加一点点高汤（若无高汤加青水也可）。

9.煮开后加入剩余的家乐调味品1克以及香葱
，翻炒出锅。

鸭胸的做法

做法用料 ：鸭胸肉一片300克
，老抽2勺 ，耗油1勺，白糖1勺胡椒粉五香粉少许，料酒2勺，盐1勺

烹饪步骤：

1.鸭胸肉洗净
，表皮上用刀划十字
，划到肉即可 
，擦干水分备用。

2.用盐摸鸭胸肉 ，全部摸到位。

3.黑胡椒撒在鸭胸肉表面每个部位 ，轻轻按摩一分钟。

4.取一干净玻璃容器，倒入老抽料酒耗油白糖和五香粉
，拌均匀，

5.放入鸭胸肉  ，用手将调好的汁水涂抹在鸭胸肉上  ，继续按摩两三分钟 。盖上容器盖，放冰箱保存过夜。

6.热锅热油，将鸭胸肉放入锅内，中火煎至表皮金黄色，反面再煎三分钟，倒入容器内的酱汁 ，再倒入开水没过鸭胸肉
，盖上锅盖大火煮约15分钟 ，

7.中途揭开锅盖将鸭胸肉翻个面。等酱汁慢慢变浓变少转中小火再焖两三分钟关火 。盛起切片，转盘，淋上酱汁 ，摆上几片香菜叶点缀。

好了 ，本文到此结束
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